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La categoria ‘frutta secca’ raccoglie articoli e approfondimenti dedicati a noci, mandorle, nocciole, pistacchi e altri frutti secchi. Qui i lettori possono scoprire i benefici nutrizionali di questi alimenti, idee per inserirli nella dieta quotidiana, ricette creative e consigli su conservazione e abbinamenti culinari. Post con questo tag sono utili per chi cerca soluzioni sane per snack, informazioni su proprietà salutari e tendenze di consumo legate alla salute e al benessere. La frutta secca, infatti, è protagonista di molti studi per le sue capacità energetiche e il contributo a uno stile di vita sano.
Ti svegli sempre di notte e poi resti lì, con gli occhi spalancati, a fissare il soffitto? A me è capitato più spesso di quanto volessi ammettere, e la cosa curiosa è che, prima ancora di pensare a tisane miracolose…